Über mich

Silke Hoffmann

Med. Masseurin EFA

Kursleiterin für Erwachsene (SVEB 1)

Leiterin für Hypnobirthing Kurse und Individuelle Geburtshypnose

Yoga Teacher 200h (Yoga Alliance) & Pre- and Postnatal Yoga

Eigentlich wollte ich schon immer so mit Menschen arbeiten, wie ich es jetzt tue. Doch zunächst nahm ich einen „kleinen“ Umweg über ein naturwissenschaftliches Studium und einige Zeit in der Wissenschaft.

Erst während meiner ersten Schwangerschaft kam der Entschluss, das zu tun, was mir wirklich entspricht. Im Herbst 2002 begann ich mit der Ausbildung in dem Beruf, den ich liebe.

Seit 2017 bilde ich mit viel Freude selber Menschen aus, welche den Beruf des Medizinischen Masseurs / Masseurin EFA erlernen.

Ich bin sehr neugierig und liebe es, immer wieder Neues dazuzulernen und mich weiterzubilden.

In meiner Freizeit mache ich sehr gern Wassersport. Z.B. rudere ich in einem Club und schwimme regelmässig. Durch Yoga finde ich oft meine Balance wieder. Auch ausgiebige Spaziergänge im Wald geniesse ich sehr. Schwedische Filme schaue ich gern in Originalsprache, weshalb du auch gern mit mir schwedisch sprechen kannst.

Und natürlich verbringe ich gern Zeit mit meiner Familie (Mann und zwei erwachsene Kinder) und Freunden.

Meine Ausbildungen & Tätigkeiten

Med. Masseurin eidg. FA

2024 Geburtshypnose (www.geburtundhypnose.ch)
2022 200H Yoga Teacher Training (Certified by Yoga Alliance)
2022 200H Yin Yoga Therapy Teacher Training
( bei yinyogatherapy.com)
2022 Pre- & Postnatal Yoga Kursleiterin
2021 Hypnobirthing Kursleiterin
2021 Liebscher und Bracht Schmerztherapie Ausbildung
2018 SVEB 1 Zertifikat - Kursleiterin Erwachsenenbildung
2017 - 2024 Dozentin an der Prävensana Akademie
2014 Anerkennung als Med. Masseurin EFA bei allen KK
2014 Massage -Therapeutin bei PhysioFit Urdorf
2011 - 2014 Ausbildung Medizinische Massage EFA - Massein Schule
2011 Manuelle Lymphdrainage - Trisana Akademie
2006 Fussreflexzonen - Therapie bei Tao Chi
2004 EMR / ASCA Anerkennung
2004 Gründung “Massagepraxis Silke Hoffmann” in der “Hebammenpraxis Zürich” später Praxis Backandbelly
2003 Medizinische Grundlagen (Bodyfeet)
2002 Klassische Massage am Zentrum Bodyfeet
PLUS unzählige Weiterbildungen ;-)

Meine Philosophie

Das Gespräch ist mir wichtig

Bei mir bekommst du zu Beginn der Behandlung immer einen Befund. Dazu gehören ein Gespräch und eine kurze Untersuchung, die jedoch teilweise schon auf der Massageliege stattfindet.

Der Erste Termin dauert deswegen länger als die weiteren Behandlungen. Hier besprechen wir auch das Ziel der Therapie und welche Anwendungen sie beinhaltet.

Deine Gesundheit liegt in deinen Händen

Während des Anfangsgesprächs kann manchmal schon ein Teil der Behandlung in Form von Übungen oder anderer Tipps für Zuhause stattfinden. Oft gebe ich dir auch nach Abschluss der Massage solche „ Heimübungen“ mit auf den Weg. So wird gewährleistet, dass die Therapie zwischen den einzelnen Behandlungen weiter wirkt.

Methodenvielfalt - Es geht nicht nur um Massage

Meine Ausbildung zur Medizinischen Masseurin EFA beinhaltet einen Strauss an Methoden, die je nach Person und /oder Beschwerdebild zur Anwendung kommen. Am beliebtesten ist dabei die Klassische Massage – einfach weil sie auf vielen Ebenen positiv auf das Wohlbefinden einwirkt. Manchmal ist jedoch eine der anderen Methoden oder eine Kombination aus verschiedenen Methoden sinnvoller. Dies besprechen wir gemeinsam zu Beginn der Therapie.

Duzies

Wie du bereits bemerkt hast, spreche ich dich mit DU an und ich bin einfach “Silke”. „Du“ bedeutet für mich einen unkomplizierten Umgang miteinander. Wir begegnen uns oft sehr persönlich durch Gespräche über persönliche Erfahrungen sowie durch die Berührung in der Therapie.

Auch haben meine Erfahrungen im skandinavischen Raum dazu geführt, dass mir eher mal ein „Du“ herausrutscht... Abgesehen davon komme ich sonst durcheinander, Wen ich denn nun duze und Wen ich sieze ;-).

Ein respektvoller Umgang mit meinen KlientInnen steht dabei immer im Fokus.

Ich freue mich auf dich!

Liebe Grüsse, Silke